Фёдор Сергеевич Востриков родился 21.02.1942 в с. Батрак (ныне пос. Авангард) Алексеевского р-на Куйбышевской (ныне Самарской) обл. Родители работали в совхозе, их уважали односельчане. В тот день, когда родился будущий поэт, на брата его отца принесли похоронку, и мальчика в честь погибшего назвали Фёдором. «Осталось мне святое имя нести по жизни до конца», – однажды написал он. После окончания в 1960 г. средней школы Ф. Востриков трудился в совхозе животноводом. С 1962 по 1966 г. учился в Куйбышевском культпросветучилище, потом работал баянистом, заведующим клубом. С 1969 г. живёт на Урале. В 1969–1972 гг. прослушал курс журналистики при Пермском университете. Публикуется с 1961 г.